今時期が時期なので、今回コロナウイルスの感染対策についてお話しましょう。

コロナウイルスの感染は、飛沫感染（くしゃみ、咳、唾）と接触感染の２つが考えられます。

まず、個人的にできる対策としては、インフルエンザと同じですが、下記の通りです。

１）十分な手洗い

石鹸による手洗いや、手指消毒用アルコールによる消毒です。

２）健康管理

これはかなり重要だと思いますが、十分な睡眠とバランスの良い食事を心がけ、免疫力を高めることが大事です。

３）部屋の中は適度な湿度（５～６０％）を保って暖かくする。

４）エチケット

マスクやティッシュ、ハンカチなどを使って咳、くしゃみの飛散を抑えることです。

５）うがい・歯みがき

しっかり歯みがきをすることも重要です。

６）無駄な外出はせず、人混みは避ける

７）お口の中のプロフェッショナルクリーニング

なお、当院は大型医療用空気清浄機を４台を揃えております。この機械は電気集塵方式により、粒径0.01ミクロンの浮遊粒子もすばやく集塵して綺麗な空気にします。

よって安全で清潔な空気環境を作り出しています。

（空気中の浮遊粒子とは、例えばウイルスは0.03ミクロン、PM2.5は2.5ミクロン以下、スギ花粉は約30ミクロン等を指します。）

空気環境、温度環境は整えており、滅菌消毒は普段より当院の大事な柱となっておりますので、安心して来院してください。

クラスターにならない環境を整えています。

あまりネガティブにならずに、できることをしっかりやって皆でがんばりましょう！